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中新真探:空腹運動減肥效果更好嗎?

發(fā)布時間:2023-10-25 09:06:00來源: 中國新聞網

  中新網10月24日電 空腹運動和非空腹運動都可以減肥,且減肥的效果沒有明顯區(qū)別。但空腹運動容易導致血糖降低,嚴重時會造成神志不清、昏迷。對于糖尿病和高血壓患者,空腹運動的危險系數更高。此外,空腹運動時血液中會產生大量游離脂肪酸,可能引起酸中毒和心律失常,甚至導致猝死。(來源:@科學辟謠 @中國新聞網 )

 

(責編: 王東)

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